לפעול בדרכי אהבה

שיתוף הפוסט

לפעול בדרכי אהבה

במבט על החיים, אפשר להבחין בין מה שמגיע אלינו מבחוץ, ובין התגובה הפנימית שלנו אליו, זו שמייצרת את המציאות שלנו.

לפי תרבויות רוחניות רבות, אדם מגיע לעולם עם שתי תוכניות: תוכנית ההתפתחות שלו ותוכנית ההגשמה שלו. שתי התוכניות הללו קשורות זו בזו ומוגדר בהן מה יגיע אלינו לחיים כדי שנפגוש את עצמנו בכל מיני מצבים שמהם נייצר את הריפוי ואת הגדילה שלנו.

על פי רוב, אף אחד לא שואל אותנו לגבי הדברים שמגיעים אלינו מבחוץ. היכולת שלנו לפעול בחוץ קשורה לכל מיני גורמים והרבה מזה איננו בשליטתנו. מה שאולי ייראה מפתיע היא העובדה שיש לנו יכולת רבה יותר דווקא לגייס את התגובה הפנימית שלנו לטובתנו. אמנם התגובה הפנימית שלנו למה שקורה בחוץ אינה יכולה לשנות את מה שקרה, אבל בהחלט יש לה יכולת להשפיע על מה שנחווה עם זה ועל מה שיישאר לנו בעקבות מה שקרה.

ההבדל בתוצאות עשוי להיות בין להישאר עם טראומה ובין תחושה של חוויה מאתגרת שצלחנו.

זוהי הסיבה לכך שבמהלך המלחמה חלק מהחיילים קיבלו ליווי טיפולי כבר במהלכה, בניסיון למנוע טראומות והלם קרב שישבשו את חיי החיילים בעתיד וכדי לעזור להם להתמודד רגשית עם מה שעברו ולצאת מזה מחוזקים.

נראה שהדור הצעיר יותר מחובר לרעיון זה ופגשתי חיילים רבים שהטיפול שקיבלו אכן עזר להם לשמור על עצמם מבפנים.

יחד עם כל העם שלנו גם אני עוברת תקופה מאתגרת ועצובה וגם אני חיפשתי דרך לצאת ממנה ללא טראומות וכן להרגיש שאני תורמת למי שסביבי. מתוך מה שפגשתי יכולתי לראות שמה שתרם הכי הרבה לי וגם לסביבתי היה היכולת להביא אהבה.

תחושת האהבה חיברה אותי ללב שלי ונתנה לי כוח לעמוד במה שנדרש בימים הללו. היכולת להעביר אהבה למי שסביבי ניחמה, חיזקה והרגיעה והיא עוזרת גם לאחרים לעבור את האתגרים הרבים בפחות טראומות.
האהבה מביאה איתה רק טוב ומשפיעה מאוד על איך שנצא מהתקופה הזו וכיצד נמשיך אל החיים שאחרי המלחמה הממושכת.

למרות כל הניסיון שצברתי בחיי בנושא, עדיין מפתיע אותי לראות כמה השפעה יש לתחושת האהבה על חיינו כרגע ועל עתידנו.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

פוסטים נוספים

חמלה אהבה וצניעות בזוגיות

התבוננתי על המסע שלי בשנים האחרונות, על המקומות שאליהם השליחות לקחה אותי, ושאלתי את עצמי: מה הדבר ששמר עליי לכל אורך הדרך, מה אִפשר לי להישאר מי שאני בתוך האתגרים, שהיו גדולים מאוד בעיניי, ומפני מה אני מבקשת להישמר גם בהמשך? בהתבוננות על השאלות הללו, מצאתי שלושה כוחות שומרים: האהבה, החמלה והצניעות.

להמשך קריאה »

שפע והישרדות

לפעמים קורה שמשהו חורג מהמסלול, אירוע שלא קורה לנו מדי יום. זה יכול להיות הפתעה שהכינו לנו, בחירה שלנו לעשות הפסקה מן השגרה או אירוע אחר שהמציאות מביאה לפתחנו בלי שנבחר בו בעצמנו.

להמשך קריאה »

חיים מלאי הפתעות

לפעמים קורה שמשהו חורג מהמסלול, אירוע שלא קורה לנו מדי יום. זה יכול להיות הפתעה שהכינו לנו, בחירה שלנו לעשות הפסקה מן השגרה או אירוע אחר שהמציאות מביאה לפתחנו בלי שנבחר בו בעצמנו.

להמשך קריאה »

ניתוק היקשרויות

“ניתוק היקשרויות” הוא מושג בודהיסטי שאומר כך: כשאנו כבולים למשהו כמו בחבל, זה שולל מאיתנו את החופש לחיות בדרך שלנו ופוגע בחוויית השפע שלנו ובסופו של דבר גם ביכולת שלנו לאהוב.
ב”היקשרות” אין הכוונה לקשר רגשי בין אנשים, אלא מדובר בתפיסת עולם, התנהלות, שגורמת לנו להיות כבולים וחסרי חופש.

להמשך קריאה »

האם ברצונך להתנתק מהחשבון?

דילוג לתוכן