המסע שלי עם “זוגיות הרמונית”

שיתוף הפוסט

המסע שלי עם “זוגיות הרמונית”

אני אדם שאוהב לחיות בזוגיות. עם זאת, זה לא הופך את הזוגיות ליותר קלה, אולי אפילו ההפך. הזוגיות חשובה לי מאוד וחשוב לי שיהיה לשנינו טוב. “חשוב”, זה אומר שאני מוכנה לעבוד בשביל זה. בעצם, מוכנה לעבוד בזה.

מה זה אומר “לעבוד בזוגיות”? זה אומר לקחת כל אירוע לא נוח וללמוד כיצד לעשות אותו מתאים יותר גם לי וגם לבן זוגי כך שבאירוע הבא יהיה לנו קל ונעים יותר.

בתוך כל הרגעים הלא נעימים, שהיו לי במהלך שנות הזוגיות הרבות, למדתי, עברתי טיפול בעצמי ופיתחתי כלים למען המטרה הזו. בין השאר, קראתי את הספר “רצות עם זאבים” של קלאריסה פינקולה אסטס, שהיווה אבן דרך משמעותית בחיי המקצועיים והאישיים, וכשפגשתי את נושא הגברי והנשי שבתוך הנפש נדלקתי.

למדתי להכיר את החלקים האלה לעומק, לדבר ולעבוד איתם, ולעזור להם לתקשר זה עם זה. ראיתי כיצד הם משפיעים על הזוגיות שלנו ובהמשך – גם על המטופלים שלי. הגברי והנשי שבתת-מודע הפכו לגיבורים שלי. אחר כך גיליתי עוד חלקים בתת-מודע וגם אותם למדתי להכיר, לאהוב ולעבוד איתם.

כל אותם כלים שלמדתי במהלך החיים הזוגיים שלי משמשים אותי כל יום ובמהלך השנים האחרונות הם הפכו להיות חלק מהשיטה שפיתחתי, “זוגיות הרמונית” שזהו האתר שלה ואותה אני מלמדת בסדנאות, מטפלת באמצעותה, מעבירה אותה בשיחות האימון. בנוסף מעכשיו השיטה מרוכזת גם בספר “זוגיות הרמונית בתוכנו ובעולם”, שיֵצא לאור באפריל 2022.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

פוסטים נוספים

חמלה אהבה וצניעות בזוגיות

התבוננתי על המסע שלי בשנים האחרונות, על המקומות שאליהם השליחות לקחה אותי, ושאלתי את עצמי: מה הדבר ששמר עליי לכל אורך הדרך, מה אִפשר לי להישאר מי שאני בתוך האתגרים, שהיו גדולים מאוד בעיניי, ומפני מה אני מבקשת להישמר גם בהמשך? בהתבוננות על השאלות הללו, מצאתי שלושה כוחות שומרים: האהבה, החמלה והצניעות.

להמשך קריאה »

שפע והישרדות

לפעמים קורה שמשהו חורג מהמסלול, אירוע שלא קורה לנו מדי יום. זה יכול להיות הפתעה שהכינו לנו, בחירה שלנו לעשות הפסקה מן השגרה או אירוע אחר שהמציאות מביאה לפתחנו בלי שנבחר בו בעצמנו.

להמשך קריאה »

חיים מלאי הפתעות

לפעמים קורה שמשהו חורג מהמסלול, אירוע שלא קורה לנו מדי יום. זה יכול להיות הפתעה שהכינו לנו, בחירה שלנו לעשות הפסקה מן השגרה או אירוע אחר שהמציאות מביאה לפתחנו בלי שנבחר בו בעצמנו.

להמשך קריאה »

ניתוק היקשרויות

“ניתוק היקשרויות” הוא מושג בודהיסטי שאומר כך: כשאנו כבולים למשהו כמו בחבל, זה שולל מאיתנו את החופש לחיות בדרך שלנו ופוגע בחוויית השפע שלנו ובסופו של דבר גם ביכולת שלנו לאהוב.
ב”היקשרות” אין הכוונה לקשר רגשי בין אנשים, אלא מדובר בתפיסת עולם, התנהלות, שגורמת לנו להיות כבולים וחסרי חופש.

להמשך קריאה »

האם ברצונך להתנתק מהחשבון?

דילוג לתוכן